¿TE ALIMENTAS BIEN?
Empezaremos definiendo que significa
alimentación o que entendemos por esto “son actos voluntarios y consientes que van dirigidos,
a la preparación e ingestión de alimentos” todo ser humano debe respetar
la ingestión de alimentos ya que esta constituye la parte principal del
desarrollo humano. Dicha alimentación consta de 5 fases o etapas que son; desayuno, bocadillo, almuerzo, merienda y la
cena , cada una de estas fases deben ser respetadas para tener una alimentación
acorde a nuestro organismo; en cada etapa se debe consumir una cantidad
adecuada de alimentos siendo que en desayuno y el almuerzo los alimentos deben
ser en general mas compuestos de hidratos de carbono y proteínas ( arroz,
carne, pasta, verduras……etc.) pues son
las comidas que mas energía nos proporcionan durante el día, mediante que el
resto de las comidas deben ser suaves (leche, galletas, fruta…….etc.). Con esto
contribuimos a tener una alimentación nutritiva y adecuada, por el contrario si
no realizamos esta rutina alimenticia, podemos tener una salud pobre que puede
ser causada por un déficit de nutrientes, el cual produciría una serie de
enfermedades para nuestro organismo como son; Anemia, Diabetes, Obesidad. Por
lo tanto debemos respetar las etapas de alimentación con el fin de obtener el
desarrollo de un organismo sano.
Es verdad, debemos tener una alimentacion correcta cumpliendo las 5 etapas para asi no tener enfermedades
ResponderEliminarES importante saber distribuir nuestros alimentos y asi no presentar desórdenes alimenticios.
ResponderEliminarEs importante saber llevar una dieta adecuada para no tener problemas de obesidad o otros que podrían llevar hasta la muerte.
ResponderEliminarEs importante tener una alimentacion correcta para no tener problemas de obesidad o otros que podrían llevar hasta la muerte
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ResponderEliminarEs necesario tener una dieta balanceada para prevenir enfermedades y no lamentarnos mas tarde
ResponderEliminares bueno una para asi preveni enfermedades como problemas de obesidad o otros que podrían llevar hasta la muerte
ResponderEliminares un buen tema ya que esta muy relacionado con el desempeño escoalar
ResponderEliminarBien con tu tema porque la alimentación influye mucho en el aprendizaje y en nuestra salud
ResponderEliminares bueno que el niño aprenda desde pequeño a tener una buena alimentación
ResponderEliminares importante saber que en la buena salud contribuye una buena alimentacion nutrirse sanamente
ResponderEliminarEs muy bueno conocer la importancia de la nutrición y mas para que los niños tengan energías para estudiar
ResponderEliminares importa la buena añlimentacion ya que de esta depende el desmpeño tanto fisico como mental.
ResponderEliminarla alimentación es algo muy esencial para nuestras labores diarias
ResponderEliminarnuestra alimentación debe ser balanceada para que nuestro organismo se encuentre bien y tengamos un buen desarrollo en las actividades que realizamos
ResponderEliminartodas las personas debemos estar concientes de lo que comemos para tener una buena salud
ResponderEliminarEs importante,alimentarnos bien, para un mejor desempeño , y ademas evitaríamos muchas enfermedades
ResponderEliminarla alimentación es un factor importante q se debe estudiar porque de la alimentación depende su desempeño
ResponderEliminarEs un tema muy importante ya que una buena alimentacion influye bastante en el desarrollo intelectual de un niño
ResponderEliminarEste tema muy importante ya que el niño si no tiene una buena nutrición no va poder desenvolverse en su medio.
ResponderEliminarDebemos tener una alimentacion correcta cumpliendo las 5 etapas para asi no tener enfermedades.
ResponderEliminarbueno con tu bloc nos ayudas a que si nos alimentamos correctamente esto influirá en nuestro desarrollo
ResponderEliminaresta chevere tu blog ya que nosotros debemos tener una buena alimentacion todods los dias.
ResponderEliminarSi creo que nuestra alimentación tiene que ver con muchos aspectos en nuestra vida
ResponderEliminarAlimentarse bien es muy importante para poder llevar una vida sana y fuerte con la ayuda de los buenos alimentes y buena nutrición
ResponderEliminares de suma importancia este tema ya que la alimentación conlleva a una salud sana y a un aprendizaje adecuado.
ResponderEliminarMe parece que si no te preocupas por tu salud estarias comiendo lo que sea !recuerda que tu te pareces a lo que comes!por eso cuida tu salud
ResponderEliminarcomparto tu tema una alimentacion adecuada nos tiene muy saludables pero tambien seria bueno si lo combinaramos con un poco de ejercicio....
ResponderEliminarmuy buen tema ya que la gente no se alimenta correctamente
ResponderEliminarDe una alimentación buena depende la salud de nosotros es la razón por la cual es importante una dieta balanceada
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ResponderEliminarEs bueno mantener una alimentacion adecuada ya que influye mucho en la vida estudiantil como diaria!!!
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Es bueno tener una buena alimentacion ya que nos ayuda a desarrollar nuestras actividades cotidianas de una mejor manera
ResponderEliminarPara el mejor funcionamiento de nuestro cuerpo lo recomendable es alimentarnos muy bien y tu blog es muy interesante....
ResponderEliminarcomparto tu tema una alimentacion adecuada nos tiene muy saludables pero tambien seria bueno si lo combinaramos con un poco de ejercicio....
ResponderEliminares bueno conocer sobre como alimentarse de manera correcta muy buenos consejos
ResponderEliminarEs necesario saber esta informacion para poder ayuda al aprendizaje
ResponderEliminarInteresante titulo va de la mano con lo que menciona de motricidad fina gracias por los consejos para ayudar
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